Easy Homemade Prepare Delicious لحم عجل والخضروات بالفرن صحي

لحم عجل والخضروات بالفرن صحي.

You can have لحم عجل والخضروات بالفرن صحي using 11 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of لحم عجل والخضروات بالفرن صحي

1. Prepare of لحم عجل خالي من الشحم.
2. You need of بطاط وجزر و طماط وثوم.
3. You need شرائح of بصل.
4. It's م ص of ملح.
5. Prepare م ص of فلفل اسود.
6. Prepare م ص of بابريكا.
7. You need م ص of فلفل احمر مجروش.
8. You need م ص of بهار بيري بيري.
9. Prepare م ص of ثوم و بصل بودر.
10. It's م ك of معجون طماط.
11. You need 2 م ك of زيت زيتون.

لحم عجل والخضروات بالفرن صحي step by step

1. في بايركس أضيف زيت الزيتون و البصل و الطماط والثوم وأضيف اللحم مقطع مكعبات صغيرة واللحم عبارة عن ستيك تندرلوين.
2. بعدها اعمل الخلطة وهي عبارة عن معجون طماط و زيت زيتون و فلفل اسود و ملح و بابريكا و ثوم وبصل بودر و فلفل احمر مجروش و بيري بيري و اخلطة جيداً و اضيفك فوق اللحم والخضروات و اتركة بالفرن 35 الي الى 45 دقيقة على نار متوسطة من تحت فقط.