كباب دجاج صحي ودايت.
You can cook كباب دجاج صحي ودايت using 17 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of كباب دجاج صحي ودايت
- You need كيلو of دجاج, مفروم.
- You need 1 of بصله, مفرومه.
- It's 0.5 حبه of طماطم, مفرومه.
- It's 0.5 حبه of فلفل بارد, مفرومه.
- It's فصين of ثوم, مهروس.
- It's of عصره ليمون.
- You need of ملح.
- It's of بهار مشكل.
- You need of فلفل اسود.
- Prepare 2 ملعقه of زيت, لدهن القلايه.
- You need للسلطه : of .
- It's 2 of بصل, شرائح.
- It's ضمة of بقدونس.
- It's فنجان of رمان.
- Prepare 1 of ليمون.
- Prepare of ملح.
- You need of سماق.
كباب دجاج صحي ودايت instructions
- اعجن المقادير مع بعض, ثم اشكلها بصحن. واضعها بالفريزر لتتماسك قليلا..
- اذا الكميه قليله, اضع مقلاه غير لاصقه واسخنها. ثم اضع عليها ملعقتين زيت ذره..
- ثم اضع حبات الكباب واشويها على النار. واقلبها اذا تحمرت من تحت..
- تقدم مع سلطه بصل شرائح وبقدونس ورمان وليمون وملح وسماق..
- اذا بتعملي كميه كباب كبيره, افضل ضعي صينيه كبيره في الفرن وشغلي عليها من تحت ويكون على اسفل رف لكي يسخن بالتساوي. وضعي عليه الزيت, ثم ضعي حبات الكباب كي تنضج كلها بوقت واحد وتكون ساخنه..