كباب دجاج صحي ودايت. Contact اكلات صحي ودايت on Messenger.
You can have كباب دجاج صحي ودايت using 17 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of كباب دجاج صحي ودايت
- You need كيلو of دجاج, مفروم.
- Prepare 1 of بصله, مفرومه.
- Prepare 0.5 حبه of طماطم, مفرومه.
- Prepare 0.5 حبه of فلفل بارد, مفرومه.
- Prepare فصين of ثوم, مهروس.
- Prepare of عصره ليمون.
- Prepare of ملح.
- You need of بهار مشكل.
- Prepare of فلفل اسود.
- It's 2 ملعقه of زيت, لدهن القلايه.
- You need للسلطه : of .
- You need 2 of بصل, شرائح.
- Prepare ضمة of بقدونس.
- Prepare فنجان of رمان.
- You need 1 of ليمون.
- Prepare of ملح.
- Prepare of سماق.
كباب دجاج صحي ودايت step by step
- اعجن المقادير مع بعض, ثم اشكلها بصحن. واضعها بالفريزر لتتماسك قليلا..
- اذا الكميه قليله, اضع مقلاه غير لاصقه واسخنها. ثم اضع عليها ملعقتين زيت ذره..
- ثم اضع حبات الكباب واشويها على النار. واقلبها اذا تحمرت من تحت..
- تقدم مع سلطه بصل شرائح وبقدونس ورمان وليمون وملح وسماق..
- اذا بتعملي كميه كباب كبيره, افضل ضعي صينيه كبيره في الفرن وشغلي عليها من تحت ويكون على اسفل رف لكي يسخن بالتساوي. وضعي عليه الزيت, ثم ضعي حبات الكباب كي تنضج كلها بوقت واحد وتكون ساخنه..